冷静思考：
如果说自己结婚已久的老婆对自己说没有感情了，作为男人肯定会觉得生气，但是生气是不能够解决问题的，我们需要冷静下来，仔细思考，到底是什么原因让她说出没有感情了这样的话语。不要去一直追问一个原因，更加不能激烈的争吵或者是大打出手。
稍加分析：
好好观察一下老婆的举动，如果觉得还有弥补的余地的话就尽量弥补，是自己做的不好的地方就去道歉然后好好做好，但是如果发现了一些其他的原因的话就找老婆好好的谈一谈吧。
作出决定：
在双方都冷静的情况下好好谈谈，看看自己还能不能够挽留自己的妻子，如果实在是留不住或者是女方已经有了新欢的话还是选择放手吧，大家好聚好散有一个好的结局也是一个不错的选择。
重点是不能被一些其他的情绪冲昏了头脑，要让自己冷静下来思考，然后在双方交流完以后再做出决定，绝对不能意气用事。